在《三国杀》中，提升体力的方法有以下几种：
完成任务和成就：
游戏会提供各种任务和成就，完成它们可以获得额外的体力奖励。建议定期查看任务列表并努力完成。
每日登录奖励：
每天登录游戏时，可能会获得体力作为每日奖励。确保每天都登录游戏以领取这些奖励。
活动参与：
游戏中定期举办的各种活动，有些可能提供额外的体力作为奖励。参与这些活动可以帮助你增加体力。
VIP等级：
提升VIP等级可以获得额外的体力回复速度或上限。因此，提升VIP等级可以帮助你获得更多的体力。
使用道具：
游戏中可能有一些特殊的道具或物品，可以用来增加体力。确保你了解如何获取和使用这些道具。
邀请好友：
一些游戏提供邀请好友并达到一定进展时，你和你的朋友都可以获得额外的体力奖励。
观看广告：
有些游戏提供观看广告来获取奖励，其中可能包括体力。
购买体力：
如果急需体力或想要快速获得大量体力，游戏通常会提供购买体力的选项。
此外，关于体力上限的提升，虽然一般情况下每名角色只有四点体力上限，但以下方法也可以间接提升体力的可用性：
装备和技能：
有些装备或技能能够增加角色的体力上限。例如，张角的技能“黄天”可以增加他和其队友的体力上限，黄忠的技能“烈弓”可以增加他的体力上限，并且每次弃置或弃掉装备牌时回复一点体力。锦囊牌中的“桃”也可以让一名角色回复一点体力并增加其体力上限一点。
